Letzten Montag auf dem Weg zur Arbeit. Hausberge von Hersbruck.
Sonntag, 27. November 2016
“Feld der schlafenden Steine“
So nenne ich die Lichtung im Wald von Spies/Hormersdorf jetzt mal.
Main-Donau-Wanderweg Hersbruck-Betzenstein, 26.5km, 560hm, Puls 142 im Schnitt, 3h. Schön war's.
Sonntag, 6. November 2016
NAFPUT 2016
NAFPUT 2016
Non-
Aided-
Frankenalb-
Panoramaweg-
Ultra-
Trail
Gerhard Börner organisiert diesen Lauf, ein geselliges Zusammensein auf dem Panoramaweg und anschließender Einkehr im Gasthaus von Lichtenegg (Start und Ziel).
30 Läufer und Läuferinnen waren am Samstag unterwegs, 5 haben aufgehört, ich lief als 7. wieder in Lichtenegg ein. Für die mir bekannten 59km und knapp 2.000hm habe ich diesmal 7:38h gebraucht.
Sehr nass, sehr matschig und sehr schön war es.
Hin- und Rückfahrt mit dem Rad, auch schön nass.
Und weil ich immer fleißig meine sportlichen Events mit meinen GARMIN-Geräten dokumentiere, hab ich auch den Überblick über meine Strecken in diesem Jahr. Weil die Zahlen grad so rund sind, ein kleines Resumé, auch wenn es noch etwas hin ist bis zum Jahresende:
Radfahren:
7.000km und knapp 80.000hm (bis Nov.2016)
Laufen:
2.000km, 50.000hm (bis Nov.2016)
Non-
Aided-
Frankenalb-
Panoramaweg-
Ultra-
Trail
Gerhard Börner organisiert diesen Lauf, ein geselliges Zusammensein auf dem Panoramaweg und anschließender Einkehr im Gasthaus von Lichtenegg (Start und Ziel).
30 Läufer und Läuferinnen waren am Samstag unterwegs, 5 haben aufgehört, ich lief als 7. wieder in Lichtenegg ein. Für die mir bekannten 59km und knapp 2.000hm habe ich diesmal 7:38h gebraucht.
Sehr nass, sehr matschig und sehr schön war es.
Und weil ich immer fleißig meine sportlichen Events mit meinen GARMIN-Geräten dokumentiere, hab ich auch den Überblick über meine Strecken in diesem Jahr. Weil die Zahlen grad so rund sind, ein kleines Resumé, auch wenn es noch etwas hin ist bis zum Jahresende:
Radfahren:
7.000km und knapp 80.000hm (bis Nov.2016)
2.000km, 50.000hm (bis Nov.2016)
Abonnieren
Posts (Atom)